Baixar Worry Box

Baixar Worry Box,

Worry Box, como o nome sugere, é um aplicativo de ansiedade onde você pode colocar todo o seu estresse e preocupações de lado. Este aplicativo para ajudá-lo a lidar com o estresse usa uma técnica chamada diário de ansiedade.

Baixar Worry Box

Depois de instalar o aplicativo, você insere todas as suas preocupações no aplicativo. Você insere o que pode fazer para lidar com isso, junto com explicações detalhadas sobre isso. Se suas preocupações são controláveis, você pode usá-las; caso contrário, pode consultar outras listas que oferecem diferentes formas de pensar. Você também pode proteger sua caixa de ansiedade com uma senha, para manter os olhares indiscretos longe.

Mais uma vez, você pode manter suas preocupações sob controle ouvindo os guias de áudio do aplicativo e fazendo os exercícios que ele oferece. Você também pode navegar pelos artigos do aplicativo para entender melhor como funciona essa forma de terapia.

Por fim, você pode se acalmar ouvindo os sons calmantes do aplicativo. Se você também sofre de estresse e ansiedade, recomendo que baixe e experimente este aplicativo.

Worry Box Especificações

• Plataforma: Android
• Categoria: App
• Língua: inglês
• Licença: Livre
• Desenvolvedor: Excel At Life
• Última atualização: 07-03-2023
• Baixar: 1