Baixar SunsetScreen

Windows Daniel White

5.0

Baixar SunsetScreen,

O programa SunsetScreen está entre as ferramentas gratuitas que você pode usar para alterar a temperatura da cor do monitor do computador. O objetivo principal do programa é ajudá-lo a adormecer com mais conforto, alterando a temperatura da cor à noite e à noite.

Baixar SunsetScreen

Sabe-se que os raios azuis que emanam dos monitores impedem a secreção do hormônio do sono e, portanto, prejudicam a qualidade do sono. Para bloquear essa luz, é necessário alterar a cor da imagem emitida pelo monitor, para que seja possível emitir uma luz natural. Sabe-se também que os olhos expostos à luz natural se adaptam mais facilmente ao sono e ficam protegidos dos raios azuis que prejudicam os olhos à noite.

Ao usar o aplicativo, você precisa definir a hora em que o sol nasce e determinar quanto tempo vai durar o dia. Depois disso, depois de escolher a duração da transição para os tons naturais, basta ajustar a escala de cores do dia e da noite de acordo com o seu gosto. Lembre-se também que nas suas últimas horas no computador, a tela deve ficar o mais livre possível do tom azul para que você adormeça mais facilmente à noite.

Quem desejar também pode obter imagens mais adequadas tanto para o dia quanto para a noite, alterando valores como brilho e contraste. Nesse sentido, é importante destacar que o programa oferece um amplo leque de opções. Porque é sabido que alguns olhos são sensíveis aos raios azuis que saem da tela. Acho que é um dos programas que não deve ser usado por quem valoriza os olhos e o sono.