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Todos nós sabemos que precisamos de uma boa noite de sono para começar o dia renovado. No entanto, podemos não conseguir ir para a cama à mesma hora todas as noites e ter dificuldade em acordar de manhã. Na verdade, há uma razão para isso. E é que estamos em uma fase de sono pesado no momento em que ajustamos nosso alarme matinal. As...

A dieta Dukan, como todos sabem, é um sistema de dieta desenvolvido por um médico baseado em uma nutrição à base de proteínas. Se você está tentando perder peso com a dieta Dukan, que é uma dieta preferida por quem gosta de comer carne e laticínios, então você precisa de um aplicativo que vai te ajudar. O iDukan pode ser o aplicativo que...

O Calorie Counter é um aplicativo de dieta que você pode baixar e usar gratuitamente em seus dispositivos Android, desenvolvido pela SparkPeople, que lançou muitos aplicativos de saúde e originalmente um site. Acho que todo mundo já tentou fazer dieta pelo menos uma vez na vida. Fazer dieta e perder peso são tarefas realmente difíceis e...

O principal objetivo do Cigarette Smoke, que é um aplicativo interessante, é realmente ajudá-lo a parar de fumar. Com mais de 1 milhão de downloads, você pode fumar cigarros virtuais para ajudar a suprimir seu vício na vida real. Ao abrir o aplicativo, um maço de cigarros aparece na tela. Você pode até sacudir o maço de cigarros para...

Se você fuma e quer parar, mas não sabe por onde começar, é hora de aproveitar a tecnologia. Existem muitos aplicativos para parar de fumar no mercado de aplicativos que podem ajudá-lo. Este é um dos mais bem sucedidos. Embora seja prejudicial tanto para sua saúde quanto para seu orçamento, acho que é uma prática útil se livrar do...

Como o nome sugere, é um aplicativo para ajudar a parar de fumar, mas também um aplicativo comunitário para fumantes. Com este aplicativo, que é mostrado entre os melhores aplicativos para parar de fumar em um site popular de saúde, você pode parar de fumar facilmente. Com o aplicativo que possui uma comunidade do Facebook realmente...

Todo mundo sabe que fumar mata milhões de pessoas todos os anos e como é prejudicial, mas é um vício tão grande que é muito difícil parar. Mas agora a tecnologia se desenvolveu tanto que até aplicativos que ajudam nesse sentido começaram a aparecer. Este é um deles. Por ser um aplicativo colorido e abrangente, alivia a tediosa tarefa de...

Com este aplicativo desenvolvido especialmente para mulheres esquecidas, você nunca mais vai esquecer de tomar suas pílulas anticoncepcionais. Lady Pill Reminder é o aplicativo perfeito para rastrear pílulas anticoncepcionais. Tudo o que você precisa fazer é inserir o tipo de pílula anticoncepcional que você toma, quantas contém e quando...

Exercício e dieta são coisas que funcionam quando andam juntas. Existem muitos aplicativos móveis que podem ser usados ​​por quem quer perder peso ou praticar esportes. Mas não há muitas opções de aplicativos que ofereçam ambos. Desenvolvido por My Fitness Pal, o Calorie Counter oferece ambos. É um aplicativo muito completo onde você...

O Migraine Buddy é um aplicativo para Android que facilita o acompanhamento desses ataques pelos pacientes que têm ataques frequentes de enxaqueca. Projetado por neurologistas e cientistas de dados para registrar e relatar a dor da enxaqueca, o aplicativo apóia o processo de tratamento criando facilmente o histórico de dor do paciente,...

Ovia Pregnancy Guide é um aplicativo de guia desenvolvido para ajudar gestantes. Como você sabe, a gravidez é um período que exige muita responsabilidade e atenção. Por isso, os desenvolvedores criaram um aplicativo que serve de guia para as mães. Nesta aplicação, que pode ser descarregada de forma totalmente gratuita, pode aceder...

O Turkcell Fit é um aplicativo que funciona em sincronia com a nova pulseira inteligente da Turkcell, T-Fit. Ao instalar o aplicativo totalmente gratuito em seu smartphone Android, você pode acompanhar as informações de sua pulseira inteligente a partir de seu telefone. A pulseira inteligente T-Fit da Turkcell, oferecida em cores...

Se você não tem ideia sobre ioga, quer aprender, mas não quer ir à academia e pagar os instrutores pelas sessões, o aplicativo Easy Yoga GRATUITO desenvolvido pela Daily Workout Apps para Android pode ajudá-lo. A aplicação, que recolhe movimentos simples mas eficazes que pode fazer em casa, nas férias, no escritório, entre refeições, é...

O aplicativo Runtastic Me é um aplicativo que atrai usuários que gostam de praticar esportes e desejam seguir ativamente seus exercícios diários. Graças ao Runtastic Me, que você pode baixar totalmente grátis, você pode acompanhar detalhadamente os passos que você dá durante o dia, a quantidade de calorias que você gasta e suas tabelas...

Multidões, ruído, tráfego são apenas alguns dos muitos fatores que nos estressam em nossas vidas diárias. Para levar uma vida normal e não desgastar a nós mesmos e aos que estão ao nosso redor, precisamos reduzir esse estresse. Porque o estresse é prejudicial à nossa saúde e afeta negativamente nossa comunicação com os outros. Se você...

5-Minute Sports Medicine é um aplicativo voltado especificamente para usuários de esportes. Nesta aplicação, que chama a atenção pelo seu conteúdo útil e abrangente, encontram-se artigos que permitem identificar lesões e lesões que podem ocorrer durante a prática desportiva de forma eficaz e rápida. As características mais marcantes do...

Take a Break é um aplicativo de meditação útil que você pode usar em seus dispositivos Android. Como você sabe, hoje, quando dizemos trabalho, energia, saúde, trânsito, barulho, multidão, surgem muitos fatores que nos geram estresse. Como estamos constantemente nos preocupando com alguma coisa, não podemos relaxar verdadeiramente nem...

Relax & Sleep, como o nome sugere, é um aplicativo útil desenvolvido para relaxar, acalmar e dormir confortavelmente. Você pode diminuir o estresse com o aplicativo que 100 mil pessoas baixam e usam somente no Android. Como você sabe, uma boa noite de sono significa um dia relaxado e sem estresse. Mas se você não tiver um dia...

O aplicativo Relax Melodies: Sleep & Yoga é um aplicativo útil desenvolvido para relaxar, aliviar o estresse e ajudá-lo a relaxar e ter um bom sono. Você organizará sua vida diária e melhorará sua saúde. Mais de 1 milhão de pessoas usam o aplicativo, que também foi promovido em revistas e sites populares, como People Magazine,...

A vida das pessoas hoje é muito mais estressante do que costumava ser. Se você está falando sobre trabalho, energia, casa, família, saúde e morar em uma cidade grande, fatores como barulho, multidões, ar poluído e trânsito podem se somar a isso e deixá-lo muito estressado. Mas agora muitos aplicativos móveis estão sendo desenvolvidos...

Agora todos nós sabemos os danos de fumar em nossa saúde. No entanto, os fumantes podem achar muito difícil parar de fumar. Portanto, eles podem precisar de alguma motivação. Esta aplicação foi desenvolvida para lhes dar essa motivação. Quit Smoking, que é um dos aplicativos para parar de fumar mais baixados nos mercados de aplicativos,...

O aplicativo Menstrual Calendar está entre os aplicativos obrigatórios para mulheres com um dispositivo móvel Android. Posso dizer que o aplicativo, gratuito e fácil de usar e apresentado com uma interface agradável, oferece uma ampla variedade de suporte, desde o cálculo dos dias menstruais até a medição da chance de gravidez. Para...

Como você sabe, a acupuntura é um tipo de ferramenta de cura que é aceita pelas massas hoje. Você pode fazer melhorias simples aplicando massagens baseadas nos princípios da acupuntura em sua própria casa. O aplicativo Acupressure: Heal Yourself também foi desenvolvido para esse fim. Com este método, pretende-se que o corpo se cure...

Worry Box, como o nome sugere, é um aplicativo de ansiedade onde você pode colocar todo o seu estresse e preocupações de lado. Este aplicativo para ajudá-lo a lidar com o estresse usa uma técnica chamada diário de ansiedade. Depois de instalar o aplicativo, você insere todas as suas preocupações no aplicativo. Você insere o que pode...

Pranayama Free é um aplicativo útil de exercícios respiratórios que você pode baixar e usar em seus dispositivos Android gratuitamente. Estresse e ansiedade são um dos maiores problemas das pessoas hoje. Mas você pode dar um passo mais perto de resolver esse problema com exercícios respiratórios. Com o Pranayama Free, um aplicativo muito...

Tropical Sounds - Nature Sound é um aplicativo Android gratuito que combina sons da natureza que o ajudarão a aliviar o estresse e dormir confortavelmente. O aplicativo pode reproduzir o som da natureza que você escolher continuamente ou por um período de tempo especificado. Você pode relaxar ouvindo esses sons originais da natureza com...

O aplicativo Peso Ideal oferece informações sobre seu índice de massa corporal e peso ideal de forma gratuita e sem restrição de tempo. Após os cálculos feitos no aplicativo, você pode conhecer seu tipo de corpo (abaixo do peso, normal, acima do peso ou obeso). O Ideal A aplicação de peso tem as seguintes características: O aplicativo...

Com a aplicação Mobile Health disponibilizada pela Vodafone a todos os utilizadores, pode aceder instantaneamente a serviços de saúde a partir do seu dispositivo móvel. Todas as informações que você procura sobre uma vida saudável estão neste aplicativo. Alimentação saudável, dieta, etc. Pode consultar notícias atualizadas sobre questões...

O Care4Today é um aplicativo gerenciador de saúde desenvolvido especialmente para pessoas com doenças que requerem medicação regular, como diabetes e pressão arterial. Graças à interface amigável e divertida do aplicativo, você pode usá-lo facilmente. Os procedimentos que você precisa fazer para usar o aplicativo são bastante simples....

Com a frequência e intensificação dos trabalhos da nossa rotina diária, começamos a encontrar o tempo que precisamos para praticar exercícios e praticar esportes para viver com saúde. Mas o exercício é um dos elementos mais importantes para manter nosso corpo saudável. É por isso que existem muitos aplicativos desenvolvidos para isso....

QuitNow é um excelente aplicativo desenvolvido especificamente para quem quer parar de fumar e respirar ar puro. Em geral, parar de fumar é uma situação muito difícil. Pensa-se que as pessoas viciadas em cigarros deixarão de fumar de uma forma mais cómoda e divertida com a utilização desta aplicação. O QuitNow, que está entre as melhores...

O Polar Beat é um aplicativo de fitness gratuito desenvolvido para usuários do Android que desejam emagrecer, correr mais rápido ou praticar esportes de forma semelhante. O aplicativo criado pela Polar, onde milhões de pessoas usam seus conhecimentos e orientações para atingir seus objetivos desde 1977, é um verdadeiro sucesso. O...

C25K é um aplicativo Android muito útil e gratuito desenvolvido especialmente para corredores e corredores. O principal objetivo do aplicativo é deixar você apto a correr 5 km em 8 semanas. Ao começar a correr usando o aplicativo, você ganhará força e resistência gradualmente. A aplicação, que tem um programa de 8 semanas, 3 dias por...

Você nunca perderá a hora da medicação com o aplicativo My PillBox, que pode ser baixado e usado gratuitamente por quem toma pílulas regularmente ou usa pílulas durante a doença. Você pode definir um alarme para as horas em que tomará os comprimidos, mas esse processo não é tão eficaz quanto o aplicativo. O aplicativo My PillBox é um...

O Pharmaceutical Track and Trace System é um aplicativo onde você pode consultar se todos os medicamentos que entram na Turquia estão registrados no sistema e obter informações detalhadas sobre o medicamento. Você pode descobrir facilmente se há uma decisão de recall sobre os medicamentos e se a data de validade já passou. O...

Se você tiver problemas para adormecer, um dos maiores motivos pode ser seus dispositivos móveis. Estudos demonstraram que os usuários que usam seus dispositivos móveis antes de ir para a cama têm problemas para adormecer. Além disso, a exposição à luz azul antes de dormir perturba o ritmo natural do seu corpo. O aplicativo Crepúsculo...

Body Mass é um aplicativo Android útil onde crianças e adultos podem calcular o peso ideal, as calorias queimadas e a circunferência da cintura de diferentes maneiras. O aplicativo de cálculo de massa corporal, que você pode usar gratuitamente em seus telefones e tablets Android, é extremamente simples de usar. Para calcular com o...

Darker é um aplicativo útil e útil que reduz o brilho das telas de seus telefones e tablets Android à noite, deixando seus olhos menos cansados. A versão paga do aplicativo, que possui uma versão gratuita, possui mais recursos. Principalmente à noite, as telas brancas de seus celulares e tablets cansam muito nossos olhos. Por isso, se...

O LG Fitness é um aplicativo gratuito desenvolvido para usuários que desejam ser saudáveis ​​e em forma, para acompanhar suas atividades esportivas diárias. O aplicativo, que funciona perfeitamente com os dispositivos LG Fitness, LG Lifeband Touch e Heart Rate Earphones, pode ser usado com todos os dispositivos Android. O LG Fitness é um...

Relax Music & Sleep Cycle é um aplicativo Android útil e gratuito que está entre os aplicativos que você pode usar para dormir com mais conforto. Graças ao aplicativo, você pode dormir tranquilo e confortavelmente ouvindo o som do mar, chuva, vento e sons semelhantes enquanto dorme. Graças ao recurso de rastreamento do sono no...

O MediSafe é um aplicativo de saúde que faz notificações para que você não perca os medicamentos que usa todos os dias. O aplicativo, que vem com uma interface decorada com visuais maravilhosos e é muito simples de usar, vem com suporte ao idioma turco. O aplicativo Lembrete de Medicação, desenvolvido pelo Projeto MediSafe, é um...

O aplicativo FatSecret Calorie Counter é um aplicativo de nutrição saudável que calcula os alimentos que você consome e as calorias que você queima diariamente. O objetivo do aplicativo é mantê-lo em forma com as calorias que você queima e ingere diariamente. O aplicativo é muito simples de usar, orienta você após a instalação. O sistema...

O aplicativo First Aid – American Red Cross é um aplicativo muito útil desenvolvido pelo Crescente Vermelho da América, contendo informações e vídeos sobre primeiros socorros. O único aspecto negativo do aplicativo é que ele não suporta turco, mas com os vídeos que contém, você pode ver como são realizados os aplicativos de primeiros...

Runtastic Heart Rate é um aplicativo simples, mas inteligente e útil que você pode usar para medir sua frequência cardíaca. Com este aplicativo, produzido pela Runtastic, que desenvolve aplicativos para corredores e atletas, você pode medir seus batimentos cardíacos não apenas durante os exercícios, mas sempre, e ter a chance de intervir...

Pharmaceutical Track and Trace System Mobile é um aplicativo de rastreamento útil e gratuito, onde você pode ler e consultar a matriz de dados nas caixas dos medicamentos usados ​​em nosso país, verificar se eles são registrados no sistema como resultado da consulta e também obter informações detalhadas sobre as drogas. Com o ITS, o...

Medidoz İlaç Reminder, o primeiro aplicativo de lembrete de drogas turco, é um aplicativo Android extremamente fácil de usar. Ao usar este aplicativo, que foi desenvolvido a partir do acompanhamento de médicos e farmacêuticos de pacientes em uso de medicamentos curtos ou crônicos, você pode fazer a notificação de lembrete apenas soar ou...

O aplicativo Free Daily Workouts para Android contém diferentes exercícios para homens e mulheres que podem ser facilmente praticados em casa. Você pode entrar em forma de forma rápida e fácil com esses exercícios que você pode praticar em casa todos os dias. Todos os movimentos mostrados pelos treinadores visam músculos específicos e...

O aplicativo Nature Sounds for Relaxing and Sleeping é um aplicativo que você precisará quando quiser relaxar e relaxar em casa ou no escritório. Este aplicativo, que vai te ajudar a se concentrar, motivar e relaxar, vai te trazer os sons reais da natureza. Você pode abrir o aplicativo a qualquer momento e ouvir 6 sons diferentes da...