Baixar Simple Habit

Baixar Simple Habit,

O hábito simples é um aplicativo de meditação disponível para telefones e tablets Android.

Baixar Simple Habit

Preparado com o apoio de acadêmicos do departamento de psicologia da Universidade de Harvard, o Simple Habit ajuda seus usuários a reduzir o estresse, concentrar-se melhor e cair em um sono profundo. Para isso, você deve ouvir apenas cinco minutos em determinados momentos do dia. Estes tempos de escuta, que você escolherá de acordo com seus próprios planos diários, podem ser selecionados em um dos três tópicos principais mencionados acima. Além disso, na página principal do aplicativo, você pode escolher uma das opções como dia difícil, estresse, pequena pausa, bom sono, e pode determinar a área em que deseja ajudar.

Depois de escolher a área e o horário em que deseja obter ajuda, você verá gravações de 5 minutos que precisa ouvir. Esses registros são preparados de acordo com a psicologia humana e permitem que você se concentre em outras coisas. Assim, é possível fugir do estresse e dos problemas momentâneos e chegar à melhor condição física. Você também pode obter informações mais detalhadas sobre o programa no vídeo abaixo.

Simple Habit Especificações

• Plataforma: Android
• Categoria: App
• Língua: inglês
• Tamanho do arquivo: 127.00 MB
• Licença: Livre
• Desenvolvedor: Simple Habit
• Última atualização: 05-11-2021
• Baixar: 973