Baixar MindShift

Baixar MindShift,

Multidões, ruído, tráfego são apenas alguns dos muitos fatores que nos estressam em nossas vidas diárias. Para levar uma vida normal e não desgastar a nós mesmos e aos que estão ao nosso redor, precisamos reduzir esse estresse. Porque o estresse é prejudicial à nossa saúde e afeta negativamente nossa comunicação com os outros.

Baixar MindShift

Se você está constantemente estressado, cansado, constantemente nervoso, deve aproveitar o que a tecnologia oferece e dar uma olhada nos aplicativos desenvolvidos sobre o assunto. A mudança mental é uma delas.

Mindshift é um aplicativo desenvolvido especificamente para adolescentes e jovens adultos para lidar com ansiedade e estresse. Podemos dizer que o aplicativo que oferece sugestões sobre como enfrentar suas preocupações e se livrar delas de alguma forma muda sua mentalidade.

Com o aplicativo que oferece várias estratégias de como lidar com situações como medo de exames diários, perfeccionismo, preocupações sociais, medo de desempenho, ansiedade geral, pânico e confusão, você poderá identificar a causa de sua ansiedade e tomar precauções.

Se você também sofre de ansiedade e estresse, recomendo que baixe e experimente este aplicativo.

MindShift Especificações

• Plataforma: Android
• Categoria: App
• Língua: inglês
• Tamanho do arquivo: 36.00 MB
• Licença: Livre
• Desenvolvedor: Creative B'stro
• Última atualização: 05-03-2023
• Baixar: 1