Baixar C25K

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C25K é um aplicativo Android muito útil e gratuito desenvolvido especialmente para corredores e corredores. O principal objetivo do aplicativo é deixar você apto a correr 5 km em 8 semanas.

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Ao começar a correr usando o aplicativo, você ganhará força e resistência gradualmente. A aplicação, que tem um programa de 8 semanas, 3 dias por semana, permite-te estar mais saudável, em forma e mais forte no final deste período.

Enquanto faz jogging, pode ouvir a sua música favorita através da aplicação e, assim, motivar-se. Além disso, como o aplicativo avisa tanto verbalmente quanto verbalmente, você não precisa seguir a tela do seu aparelho de forma alguma. Tudo o que você precisa fazer é executar o aplicativo antes de começar a correr. Depois que o aplicativo estiver em execução, ele informará o que fazer e quando fazê-lo durante o tempo de execução diário. Por exemplo, o aplicativo avisa verbalmente quanto você precisa aquecer, quando caminhar, quando começar a correr, quando estiver na metade do tempo de esportes e restar apenas 1 minuto de tempo de esportes.

O aplicativo, que possui um programa de esportes mais leve nas primeiras semanas do programa, aumenta a duração dos esportes que você pratica de acordo com o seu fortalecimento ao longo do tempo. Mas basta fazê-lo 3 vezes por semana, por no máximo 30 minutos por dia.

O aplicativo, que possui um design moderno e estiloso, é muito simples de usar. Além disso, você pode visualizar a quantidade de calorias que queimou com a integração do aplicativo MyFitnessPal. Você pode encontrar a oportunidade de conhecer e ajudar outros corredores no Facebook e no Twitter por meio do aplicativo.

Eu recomendo fortemente que você baixe e use o aplicativo C25K, que será seu assistente esportivo especial por 8 semanas, gratuitamente em seus telefones e tablets Android. Você não precisa comprar a versão pro do aplicativo. No entanto, se você deseja remover os anúncios, pode evitar vê-los pagando uma determinada taxa.

C25K Especificações

• Plataforma: Android
• Categoria: App
• Língua: inglês
• Tamanho do arquivo: 7.80 MB
• Licença: Livre
• Desenvolvedor: Zen Labs LLC
• Última atualização: 07-03-2023
• Baixar: 1